Сравнить число с перечнем чисел в ячейке БД

Доброго времени суток. Прошу прощения за беспокойство, понимаю что вопрос может показаться глупым, но не могу понять как решить возникшую у меня проблему.

И так , суть : есть ячейка в таблице Бд с типом TEXT в которой через запятую записаны некие ид (ид городов из серии чекбоксов, не суть). Имеет это следующий вид : 1,455,6888,9756, и так далее. Далее имеем ид города (его получаем на фронте сайта, тоже не суть. Суть здесь в том что ид 1). Допустим у нас ид города 455.

И теперь мне нужно выбрать из таблицы записи где в ячейке с ид регионов есть ид полученного мною региона. Что то вроде :

PHP:

1. SELECT * FROM table WHERE regions = 455

Но только мне не нужно сравнивать ячейку с одним значением а по сути сравнить множество значений в ячейке БД с одним значением ид города, который я получил.

Когда то я делал подобное но в точности на оборот : я сравнивал 1 значение в ячейке БД с неким массивом полученных из формы данных. Там я использовал оператор IN и функцию implode() для того что бы массив привести в строку и вставить в оператор IN . Здесь же мне это решение не подходит т.к нужно узнать есть ли мой ИД во множестве Идишников в ячейке.

Возможно запутанно получилось. Но вот примерно вот такая трабла . Прошу подсказать каким оператором или же как можно обработать запрос на выбор данных из таблицы БД согласно моим требованиям в условии

 

LIKE - это вариант, но ведь если есть ид 12 и ид 112000 то LIKE выведет записи и к тому и к тому ид т.к он не конкретезирует запрос по сути.

На счет не верной структуры БД - подскажите что именно не верно - буду исправляться )

 

У меня серия опций для записи. Всего окала 10 групп и в каждой группе в среднем 7 опций. То есть мне в таком случае необходимо былоь бы создать минимум 70 ячеек в таблице и писать каждую опцию в отдельную ячейку (думал уже об этом). Однако в некоторых CMS видел что можно писать несколько значений в одну ячейку и потом с ней работать