Запрос по 2 таблицам.

Есть 2 таблицы:
CREATE TABLE IF NOT EXISTS `kategor` (
`id` int(5) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
`title` varchar(255) NOT NULL,
`text` text NOT NULL,
PRIMARY KEY (`id`,`title`)
) ENGINE=MyISAM DEFAULT CHARSET=cp1251 AUTO_INCREMENT=24 ;

и вторая:

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `bd` (
`id` int(5) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
`kat` int(2) DEFAULT NULL,
`title` varchar(255) NOT NULL,
`text` text NOT NULL,
`kod` varchar(1) NOT NULL,
PRIMARY KEY (`id`),
FULLTEXT KEY `title` (`title`)
) ENGINE=MyISAM DEFAULT CHARSET=cp1251 AUTO_INCREMENT=377 ;

Нужно выбрать только те категории из 1 таблицы, которые встречаются во второй таблице. То есть во 2 таблице в поле 'kat' проставляется 'id' из первой таблицы.