Избегать следует токсинов и обработанной пищи. Среди термогенных продуктов много таких, которые мы едим каждый день. Но вот пять основных из них: белковая пища, капсаицин в перце чили, чёрный перец (и некоторые другие специи), кокосовое...

В Подмосковье произошёл курьёзный случай. Жительница Одинцово Елена Валентиновна написала заявление в полицию, где обвинила собственного 22-летнего сына Кирилла в том, что он уклоняется от службы в армии. Суть в том, что парень продаёт фингерборды (мини-скейтборды для пальцев), а также выбивает кейсы из Counter-Strike и покупает гаджеты для повышения уровня в игре. Мать такой...

В некоторых регионах России отмечаются частичные блокировки популярных VPN-протоколов. Проект GlobalCheck и IT-специалист Филипп Кулин с Telegram-канала «Эшер II» полагают, что это тестирование будущих блокировок. К примеру, в Западной Сибири и Краснодаре тестируют блокировку протоколов L2TP и IPsec. В Ростове-на-Дону — только IPsec. Помимо этого, отмечаются сбои в работе...

В ИБ-компании "Антифишинг" рассказали "Газете.Ru" о том, как часто россияне в 2021 году открывали фишинговые письма, и что содержится в самых эффективных из них. Вездесущий фишинг Россияне открывают около 30% фишинговых писем, которые они получают по электронной...