Магнитное поле Земли уже четвёртые сутки находится в состоянии нестабильности, и учёные фиксируют новые всплески геомагнитной активности. В понедельник планету накроет мощнейшая магнитная буря, которая продлится до субботы, 12 апреля. Метеозависимые люди могут ощутить слабость и головные боли из-за этого воздействия. 

В ближайшие дни ситуация вряд ли кардинально улучшится, а в течение месяца ожидаются как периоды затишья, так и новые сильные бури. 

Сейчас индекс солнечной активности держится на «оранжевом» уровне — 4,7 из 10 баллов. За последние дни на Солнце зафиксировано 11 вспышек, одна из которых достигла среднего класса M. Хотя сами вспышки не экстремальные, их эффект усиливается из-за солнечного ветра — потока заряженных частиц, который уже трое суток дестабилизирует магнитосферу Земли. Учёные объясняют: причина в сильной отрицательной составляющей магнитного поля солнечного ветра, которая направлена противоположно земному полю. Это ослабляет защиту планеты, позволяя частицам проникать глубже и насыщать магнитосферу энергией и токами. Пока улучшений не предвидится, а мощная буря в начале недели только усугубит обстановку.

В понедельник, 7 апреля, несмотря на общую напряжённость и начало сильной бури, магнитосфера Земли, скорее всего, останется в относительно умеренном состоянии. Эксперты прогнозируют уровень активности не выше 4 баллов по Кр-индексу — это «зелёная» зона. Вероятность спокойной обстановки составляет 39%, небольших возмущений — 35%, а сильной бури — 26%. Однако с учётом мощного геомагнитного шторма, который уже набирает силу, пик его активности может прийтись на последующие дни недели, вплоть до субботы.

Магнитное поле Земли продолжит оставаться нестабильным в ближайшие дни. После спада мощной бури к 12 апреля уже 10–11 апреля планета попадёт под влияние корональной дыры на Солнце — области, испускающей интенсивный солнечный ветер. Это вызовет новые магнитные бури, которые, по предварительным данным, продлятся до 15 апреля.

Далее возмущения ожидаются 22 и 24 апреля. После этого магнитосфера ненадолго стабилизируется, но в начале мая проблемы вернутся: 2, 5 и 6 мая прогнозируются сильные магнитные бури, которые снова могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Около трети населения Земли чувствительны к изменениям в магнитосфере. Во время бурь, особенно такой мощной, как в начале этой недели, люди часто ощущают головные боли, слабость, усталость и снижение концентрации. Особенно уязвимы те, кому за 50, а также люди с хроническими заболеваниями, проблемами с сердцем или давлением. Врачи пока не изобрели способ полностью устранить метеозависимость, но её влияние можно смягчить. Рекомендации включают отказ от вредных привычек (курения и алкоголя), регулярную физическую активность, сон не менее 7–8 часов в сутки и сбалансированное питание с большим количеством овощей и фруктов. Если же слабость и головные боли сохраняются даже при соблюдении советов, стоит обратиться к врачу — метеозависимость может сигнализировать о скрытом заболевании, требующем лечения.